Surya Kriya Klassisches Hatha Yoga Bremen Nord Kurs newest Workshop

newest Surya Kriya lernen, du kannst anschließend die Praxis alleine fortführen. Wenn du Kurse Korrekturen Anleitungen oder Vertiefung wünscht sprich mich an.

3 Abende
von 19-21 Uhr
Alle drei Einheiten müssen mitgemacht werden

16.11 Einheit 1
17.11 Einheit 2
18.11 Einheit 3


Surya Kriya ist eine äußerst wirkungsvolle, uralte yogische Praxis - ein ganzheitlicher Prozess, der zu Gesundheit und Wohlbefinden führt. "Surya" bedeutet "Sonne" und "Kriya" bedeutet "innerer Energieprozess". Surya Kriya aktiviert das System, um das Samat Prana oder die Sonnenwärme im System zu erhöhen. Darüber hinaus schafft es ein Gleichgewicht zwischen dem linken und rechten Energiekanal einer Person, was zu einem stabilen Körper und einem ruhigen Geist führt. Diese starke Grundlage bildet die Basis, um höhere Dimensionen des Lebens zu erforschen.

Surya Kriya war bisher nur ausgewählten Gruppen von Yogis zugänglich und wird von Sadhguru als ganzheitlicher spiritueller Prozess angeboten, der ideal für die hektische Zeit der Welt von heute ist.

Surya Kriya beinhaltet verschiedene Aspekte, die das Leben einer Person bereichern:
Steigert die mentale Klarheit und die Konzentrationsfähigkeit
Behebt körperliche Schwächen
Bringt Elan und Vitalität
Gleicht den Hormonspiegel im Körper aus
Dient als Vorbereitung auf tiefere Meditationszustände

Designed by Sadhguru (Isha Foundation)

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